Wie man versteht, dass es sich um Trainingskämpfe handelt: die Hauptsymptome und Anzeichen

Trainingskämpfe - dies ist ein normales Phänomen, das schwangere Frauen während der Schwangerschaft erleben können. Sie sind eine Art Vorbereitung des Körpers auf die bevorstehende Geburt. Wie unterscheidet man jedoch Trainingskämpfe von echten? Wir werden versuchen, diese Frage in diesem Artikel zu beantworten.

In erster Linie, das Hauptmerkmal von Trainingskämpfen ist ihre Unregelmäßigkeit und Unregelmäßigkeit. Sie können zu unterschiedlichen Zeiten beginnen und enden und unterschiedliche Dauer haben. Außerdem sind sie normalerweise nicht so stark wie echte Kontraktionen. Eine Frau kann Druck- oder Druckempfindungen im Unterbauch haben, die durch Perioden ohne Schmerzen ersetzt werden.

Abgesehen von der Unrichtigkeit der Kontraktionen gibt es jedoch andere Anzeichen, auf die Sie achten müssen. Zum Beispiel hat eine Frau bei Trainingskämpfen normalerweise keine Schmerzen im unteren Rücken, im Gebärmutterhals oder unter dem Bauch. Es kann auch beachtet werden, dass Trainingskämpfe normalerweise nach einer Pause oder einem Positionswechsel stattfinden.

Es ist wichtig, nicht zu vergessen, dass jeder Organismus einzigartig ist und bei allen schwangeren Frauen erscheinen die Kontraktionen unterschiedlich. Im Zweifelsfall ist es daher am besten, einen Arzt oder Geburtshelfer zu konsultieren, um genau festzustellen, ob es sich um Kontraktionen handelt oder nicht. Denken Sie daran, dass sicherheit und Gesundheit von Mutter und Kind sollte immer an erster Stelle stehen.

Die Hauptsymptome von Trainingskämpfen: wie man versteht, dass es sich um Trainingskämpfe handelt

• Urgenz des Urinierens. Während der Trainingseinheiten kann es zu einem ständigen Harndrang kommen, obwohl die Blase mit einer geringen Menge Urin gefüllt ist. Dies liegt an dem Druck auf die Blase durch die Gebärmutter.
• Schmerzen oder Beschwerden im Unterbauch. Während der Trainingseinheiten können Sie unangenehme Kontraktionen oder Druck im Unterbauch spüren.
• Regelmäßigkeit und Ordnung. Trainingskämpfe treten normalerweise regelmäßig auf und haben regelmäßige Intervalle dazwischen. Sie beginnen schwach, nehmen an Intensität zu und schwächen dann allmählich ab. Sie können auch zeitlich verfolgt werden: Die Dauer der Kämpfe überschreitet normalerweise 30-60 Sekunden nicht.
• Änderung der Position des Fötus. Während der Trainingseinheiten kann eine Frau spüren, dass der Fötus seine Position ändert, indem er Bewegungen macht oder sich dreht. Dies ist auf die Wirkung der kontrahierenden Gebärmuttermuskulatur zurückzuführen.
• Keine anderen Anzeichen eines generischen Prozesses. Im Gegensatz zu echten Wehen sind Trainingskämpfe nicht von Wasserabweichungen, blutigen Sekreten oder anderen Anzeichen für den Beginn der Wehen begleitet.

Nicht konstante Zeit und Intervalle

Die nicht konstante Zeit zwischen den Kämpfen kann nach ihrer Dauer und dem Intervall zwischen ihnen verfolgt werden. Trainingseinheiten sind normalerweise nicht lang – etwa 30 Sekunden oder Minuten -, können aber auch intensiver sein, wenn Schmerzen im Unterbauch zunehmen und auftreten. Sie können dann nachlassen und sich nach einiger Zeit wiederholen.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Intervalle zwischen den Trainingseinheiten auch nicht konstant sind. Sie können von wenigen Minuten bis zu mehreren Stunden reichen. Manchmal können die Intervalle unregelmäßig sein und sich im Laufe des Tages ändern.

Wenn Sie die Zeit und die Intervalle zwischen den Kontraktionen beobachten und verfolgen, können Sie feststellen, ob sie wirklich Trainingseinheiten sind oder bereits Vorboten echter Kontraktionen sind. Wenn Sie eine Zunahme der Häufigkeit und Regelmäßigkeit der Kontraktionen bemerken, benachrichtigen Sie Ihren Arzt oder aktivieren Sie den Geburtsplan rechtzeitig.

Mäßige Schmerzen und Beschwerden

Moderate Schmerzen während Trainingseinheiten werden oft als ein Greifen oder Komprimieren Gefühl im Unterbauch oder im unteren Rückenbereich beschrieben. Dieser Schmerz ist normalerweise nur während der Kontraktion der Gebärmutter vorhanden und hört normalerweise nach der Kontraktion auf. Darüber hinaus verstärken sich die leichten Schmerzen und Beschwerden, die durch Trainingskämpfe verursacht werden, im Allgemeinen nicht im Laufe der Zeit und verursachen keine signifikante Einschränkung von Bewegungen und Aktivitäten.

Wenn Sie nur leichte Schmerzen und Beschwerden haben, dann sind dies höchstwahrscheinlich Trainingskämpfe, die ein natürliches physiologisches Phänomen sind und den Beginn der Geburt nicht voraussagen. Wenn Sie jedoch Zweifel oder Bedenken haben, ist es immer am besten, einen Arzt oder eine Hebamme zu konsultieren, um eine genaue Diagnose und Beratung zu erhalten.