Eine der beliebtesten Möglichkeiten, sich um Ihre Gesundheit und Form zu kümmern, ist Laufen. Für diejenigen, die ein iPhone besitzen, gibt es eine praktische Funktion – einen Lauftimer. Mit ihm können Sie Ihre Trainingszeiten überwachen und Ihre Leistung überwachen. Diese nützliche App hilft Ihnen, Ihre Motivation hoch zu halten und Ihre Ziele zu erreichen.
Es ist sehr einfach, den Lauftimer auf dem iPhone einzuschalten. Um mit der Zeitmessung zu beginnen, müssen Sie die integrierte Fitness-App auf Ihrem iPhone aufrufen. Die Fitness-App ist völlig kostenlos und bietet viele Funktionen, um Ihre körperliche Aktivität zu verfolgen.
Nach dem Öffnen der App sollten Sie die gewünschte Trainingsart auswählen. Um den Lauftimer zu aktivieren, wählen Sie das Symbol «Lauftimer». Diese App bietet Ihnen die Möglichkeit, nicht nur die Zeit des Lauftrainings zu messen, sondern auch die Distanz, das Tempo und die Anzahl der während des Trainings verbrachten Kalorien zu verfolgen.
Grundlagen zum Aktivieren des Lauftimers auf dem iPhone
Wenn Sie einen Lauftimer auf Ihrem iPhone verwenden möchten, um Ihre körperliche Aktivität zu verfolgen, bieten die heutigen Apple-Geräte praktische und einfach zu bedienende Funktionen.
Folgen Sie diesen einfachen Schritten, um den Lauftimer auf dem iPhone zu aktivieren:
1. Suchen Sie auf Ihrem Gerät nach dem Symbol "Training". Sie befindet sich normalerweise auf dem Startbildschirm oder kann dem Startbildschirm im Voraus hinzugefügt werden.
2. Nachdem Sie die Workout-App geöffnet haben, sehen Sie verschiedene Optionen für körperliche Aktivitäten, die Sie verfolgen können. Scrollen Sie nach unten und suchen Sie nach der Registerkarte "Laufen".
3. Klicken Sie auf die Registerkarte "Laufen", um die Funktion "Laufen" zu öffnen. Hier können Sie den Trainingstyp im Freien oder auf dem Laufband auswählen und die gewünschte Trainingsdauer festlegen.
4. Nachdem Sie die Trainingsoptionen ausgewählt haben, klicken Sie auf die Schaltfläche "Start". Das iPhone beginnt, Ihre Aktivität und Trainingszeit zu verfolgen.
5. Um den Timer zu stoppen, tippen Sie einfach unten auf dem Bildschirm auf die Schaltfläche Beenden. Sie können auch Ihre Ergebnisse und Trainingsstatistiken anzeigen, indem Sie im Hauptbildschirm der Workout-App nach rechts streichen.
Jetzt kennen Sie die Grundlagen des Einschaltens des Lauftimers auf dem iPhone. Diese Funktion ermöglicht es Ihnen, Ihre Aktivität bequem zu verfolgen und Ihre Trainingszeiten zu überwachen.
Gehe zum Startbildschirm
Um den Lauftimer auf Ihrem iPhone zu aktivieren, navigieren Sie zuerst zum Startbildschirm des Geräts. Drücken Sie dazu die Home-Taste am unteren Rand des Bildschirms, oder streichen Sie mit dem Finger von unten auf dem Bildschirm nach oben. Dadurch gelangen Sie zum Startbildschirm, auf dem sich alle installierten Apps befinden.
Auf dem Startbildschirm finden Sie das Lauftimer-Symbol oder die Lauf-App. Sie sieht normalerweise aus wie ein sportlicher Mann, der mit einem Notizblock in der Hand läuft. Wenn Sie dieses Symbol nicht auf dem Startbildschirm sehen, versuchen Sie, die Suchfunktion zu verwenden, indem Sie von der Mitte des Bildschirms nach unten streichen und einen "Lauftimer" in die Suchleiste eingeben.
Sobald Sie das Lauftimer-Symbol gefunden haben, tippen Sie darauf, um die App zu starten.
Suchen Sie nach dem Symbol mit der Uhr-App
Um den Lauftimer auf Ihrem iPhone zu aktivieren, müssen Sie die Uhr-App suchen und öffnen. Dies ist die Standardanwendung, die mit Ihrem Gerät geliefert wird.
Um das Uhr-App-Symbol zu finden, scrollen Sie über den Hauptmenübildschirm Ihres iPhones, um alle installierten Apps anzuzeigen. Normalerweise zeigt das Uhr-App-Symbol das Zifferblatt einer mechanischen Uhr auf einem weißen Hintergrund an.
Wenn Sie das Uhr-App-Symbol gefunden haben, tippen Sie einmal darauf, um es zu öffnen. Danach sehen Sie die verschiedenen Funktionen, die in der Uhr-App verfügbar sind, einschließlich des Lauftimers.
Sie können auch mit der Suchfunktion auf Ihrem iPhone nach dem Uhr-App-Symbol suchen. Streichen Sie einfach über den Hauptmenübildschirm nach unten und geben Sie "Uhr" in die Suchleiste am oberen Bildschirmrand ein. Die Uhr-App wird in den Suchergebnissen hervorgehoben und Sie können sie wie oben beschrieben öffnen.
Glückwunsch! Jetzt wissen Sie, wie Sie das Symbol mit der Uhr-App finden und es auf Ihrem iPhone öffnen können. Sie können diesen Lauftimer verwenden, um die Zeit zu verfolgen, die Sie beim Laufen zurückgelegt haben, und um Ihre körperliche Fitness zu verbessern.
Öffnen Sie die Uhr-App
Um den Lauftimer auf Ihrem iPhone zu aktivieren, öffnen Sie die Uhr-App. Die Uhr-App wird standardmäßig auf allen iPhones installiert und bietet viele nützliche Funktionen, einschließlich Timer.
Um die Uhr-App zu öffnen, suchen Sie sie auf dem Startbildschirm Ihres iPhones und tippen Sie auf das entsprechende Symbol. Normalerweise ist das Uhr-App-Symbol mit einer Vintage-Uhr auf einem weißen Hintergrund dargestellt.
Wenn Sie die Uhr-App auf dem Startbildschirm Ihres iPhones nicht finden können, versuchen Sie, die Suchfunktion zu verwenden, die durch Streichen nach rechts auf dem Startbildschirm oder durch Tippen auf das Vergrößerungssymbol am unteren Rand des Bildschirms verfügbar ist.
Nachdem Sie die Uhr-App geöffnet haben, sehen Sie unten auf dem Bildschirm verschiedene Registerkarten. Klicken Sie auf die Registerkarte "Timer" mit der Sanduhr. Hier können Sie Timer auf Ihrem iPhone einrichten und aktivieren, einschließlich eines Lauftimers.
Wählen Sie im unteren Menü die Registerkarte "Timer" aus
Um den Lauftimer auf dem iPhone zu aktivieren, müssen Sie die entsprechende App "Uhr" öffnen. Auf dem Hauptbildschirm der App sehen Sie ein unteres Menü mit mehreren Registerkarten. Um zur Einstellung des Lauftimers zu gelangen, wählen Sie die Registerkarte "Timer".
In dieser Registerkarte können Sie die Zeit einstellen, für die Sie den Lauftimer starten möchten. Tippen Sie auf die Schaltfläche "Timer hinzufügen" und geben Sie die gewünschte Zeit in Minuten und Sekunden mit der virtuellen Tastatur auf dem Bildschirm ein. Wenn Sie den Timer auf 30 Minuten und 0 Sekunden einstellen möchten, geben Sie beispielsweise die Zahlen "30" und "00" ein.
Sobald Sie die Zeit eingestellt haben, tippen Sie oben rechts auf dem Bildschirm auf die Schaltfläche Fertig stellen. Jetzt ist dein Lauftimer bereit zu starten. Tippen Sie einfach auf die Schaltfläche "Aktivieren" am unteren Rand des Bildschirms, um den Countdown zu starten.
Klicken Sie auf das Pluszeichen, um einen neuen Timer zu erstellen
Um den Lauftimer auf Ihrem iPhone zu aktivieren, müssen Sie die Uhr-App öffnen und am unteren Bildschirmrand zur Registerkarte "Timer" wechseln. Klicken Sie dann oben rechts auf das "+" -Symbol, um einen neuen Timer zu erstellen.
Stellen Sie die richtige Zeit für den Timer ein
Um den Lauftimer auf Ihrem iPhone zu aktivieren, müssen Sie die richtige Zeit für den Timer einstellen. Folgen Sie den Anweisungen unten, um dies zu tun:
- Öffnen Sie die Uhr-App auf Ihrem iPhone.
- Klicken Sie auf die Registerkarte "Timer" am unteren Bildschirmrand.
- Klicken Sie auf die Schaltfläche "+" in der oberen rechten Ecke, um einen neuen Timer zu erstellen.
- Verwenden Sie den Zeitdreher, um die gewünschte Zeit für den Timer auszuwählen. Sie können auch auf dem Bildschirm nach unten wischen, um voreingestellte Zeiten auszuwählen.
- Nachdem Sie die Uhrzeit ausgewählt haben, tippen Sie oben rechts auf dem Bildschirm auf die Schaltfläche Fertig stellen.
- Jetzt haben Sie eine voreingestellte Zeit für den Timer. Sie können es starten, indem Sie auf die Schaltfläche "Aktivieren" daneben klicken.
Jetzt wissen Sie, wie Sie die richtige Zeit für den Lauftimer auf Ihrem iPhone einstellen können. Genießen Sie Sport und verbessern Sie Ihre Ergebnisse mit dieser praktischen Funktion!
Klicken Sie auf die Schaltfläche "Start", um den Timer zu starten
Um den Lauftimer auf Ihrem iPhone zu aktivieren, folgen Sie den einfachen Anweisungen unten:
1. Öffnen Sie die Uhr-App auf Ihrem iPhone.
Anmerkung: die Uhr-App befindet sich normalerweise auf dem Startbildschirm, ein Symbol mit einem Zifferblatt.
2. Wechseln Sie zur Registerkarte "Timer".
Es gibt fünf Registerkarten am unteren Rand des Bildschirms: Welt, Uhr, Timer, Stoppuhr und Countdown. Klicken Sie auf die Registerkarte "Timer".
3. Tippen Sie oben rechts auf dem Bildschirm auf das "+".
Mit der Schaltfläche "+" können Sie einen neuen Timer hinzufügen.
4. Stellen Sie die Zeit auf dem Timer ein, indem Sie den Schieberegler bewegen.
Sie können die Zeit ändern, indem Sie den Schieberegler nach rechts oder links bewegen. Wischen Sie über den Bildschirm, um die gewünschte Uhrzeit einzustellen.
5. Klicken Sie auf die Schaltfläche "Start", um den Timer zu starten.
Nachdem Sie die richtige Zeit für den Timer eingestellt haben, klicken Sie auf die Schaltfläche "Start", um den Timer zu starten.
6. Genießen Sie das Laufen mit einem perfekt funktionierenden Timer auf Ihrem iPhone!
Jetzt haben Sie die Möglichkeit, Ihre Laufzeitzeit mit einem praktischen Timer auf Ihrem iPhone zu verfolgen. Angenehmes Training!
