Der Herbst nähert sich, die Kürbiszeit ist das, was man über zukünftige Tage sagen kann. Es ist nicht nur eine großartige Dekoration für Halloween, sondern auch ein nützliches Produkt, das in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden kann. Und wenn Sie Ihrem Kind mit einem köstlichen, nützlichen und ungewöhnlichen Gericht gefallen wollen, dann sind diese Rezepte für Sie.
Kürbis - es ist ein echter Glücksfall für alle, und besonders für Kinder. Es enthält viele Vitamine und Spurenelemente und ist auch kalorienarm und hilft, die Immunität zu stärken. Die Zubereitung von Kürbisgerichten in einem Multivark ist eine sehr einfache und bequeme Methode. Einfach den Kürbis waschen, von den Samen schälen, in Stücke schneiden, in ein Multivark geben und den gewünschten Modus einstellen. Auf diese Weise können Sie Brei, Suppe, Püree oder Kürbisauflauf zubereiten.
Eintauchen in die Welt des Geschmacks und der Nützlichkeit beginnt mit der ersten Mahlzeit. Die Zubereitung von hausgemachten Mahlzeiten für Kleinkinder ist eine großartige Möglichkeit, ihre Gesundheit und ihre guten Gewohnheiten schon in jungen Jahren zu garantieren. Kürbisgericht Rezepte für Kinder im Multivark können Ihre besten Helfer sein.
Einfaches und gesundes Mittagessen für Kleinkinder
Ein gesundes und herzhaftes Mittagessen für Kleinkinder zuzubereiten, kann eine einfache und leckere Aufgabe sein, besonders wenn Sie ein Multivark verwenden. In diesem Rezept schlagen wir vor, ein gesundes und leckeres Kürbisessen für Ihr Kind zuzubereiten.
| Die Zutaten | Anzahl |
|---|---|
| Kürbis | 200 g |
| Möhren | 1 stück |
| Hähnchenfilet | 150 g |
| Reis | 100 g |
| Wasser | 300 ml |
- Den Kürbis, die Karotten und das Hähnchenfilet schälen und in kleine Stücke schneiden.
- Die gehackten Zutaten in ein Multivark geben.
- Fügen Sie Reis und Wasser dem Multivark hinzu.
- Schließen Sie das Multivark und schalten Sie den "Pilaw-Kochmodus" ein.
- Lassen Sie das Multivark für etwa 30 Minuten zu Mittag kochen.
- Nach dem Kochen das Gericht vor dem Servieren auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
Dieses einfache und gesunde Kürbisessen wird eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine und Mineralstoffe für Ihr Kleinkind sein. Es enthält auch Reis, der eine gute Energiequelle ist.
Wir sind sicher, dass Ihr Kind dieses köstliche und nahrhafte Gericht genießen wird. Guten Appetit!
Leckere Kürbisdesserts zum Abendessen
- Zwiebeln und Karotten in Scheiben schneiden, den Kürbis schälen und entkernen.
- Schalten Sie das Multivark im Röstmodus ein und erhitzen Sie es.
- Fügen Sie Olivenöl, Zwiebeln und Karotten hinzu, braten Sie 3-4 Minuten unter Rühren.
- Setzen Sie den Kürbis hinein, gießen Sie die Rinderbrühe über und fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu.
- Schließen Sie das Multivark und schalten Sie den Modus "Mageres Menü" für 25-30 Minuten ein.
- Wenn die Suppe fertig ist, zerkleinern Sie sie mit einem Mixer, bis sie püriert ist.
- Mit heißen Croutons oder Croutons servieren.
- Den Kürbis schälen und entkernen, in Würfel schneiden und dann in Salzwasser kochen, bis er weich ist. Von dort.
- Fügen Sie den gekochten Kürbis in die Schüssel des Multivarks hinzu, fügen Sie Eier, Zucker und Butter hinzu.
- Schalten Sie den Teig-Modus für 5 Minuten ein.
- Mehl, Zimt und Backpulver hinzufügen und den Teig umrühren.
- Den Teig über die Muffinformen verteilen.
- Schließen Sie das Multivark, schalten Sie den Backmodus für 25-30 Minuten ein.
- Fertige Muffins können mit Kondensmilch oder Schokoladenglasur verziert werden.
Probieren Sie diese einfachen und leckeren Kürbisdesserts in einem Multivark und Ihr Abendessen wird noch schmackhafter und gesünder!
Gesunder Kuchen mit Kürbis und Äpfeln
Die Zutaten:
- 1 kg Kürbis
- 2 äpfel
- 200 g Mehl
- 100 g Zucker
- 100 g Honig
- 2 eier
- 1 Teelöffel Backpulver
- 1/2 tl Zimt
- ein wenig Öl zum Schmieren der Form
Zubereitung:
- Den Kürbis schälen, die Samen entfernen und in kleine Stücke schneiden.
- Äpfel waschen, schälen, entkernen, Samen entfernen und in Würfel schneiden.
- Mehl, Zucker, Backpulver und Zimt in einer Schüssel vermischen.
- Die Eier und den Honig mit den trockenen Zutaten in die Schüssel geben und gründlich mit einem Schneebesen vermischen.
- Fügen Sie den gehackten Kürbis und die Äpfel dem Teig hinzu und rühren Sie erneut, bis sie glatt sind.
- Die Auflaufform mit Öl einfetten.
- Den Teig in eine Form geben und die Oberfläche ebnen.
- Stellen Sie die Form in ein Multivark und schließen Sie sie mit einem Deckel.
- Wählen Sie den Backmodus und stellen Sie die Kochzeit auf 1 Stunde ein.
- Nach dem Kochen den Kuchen abkühlen lassen, die Ränder abschneiden und auf dem Tisch servieren.
Nützliche Kürbiscremesuppe für Kinder
- 600 g Kürbis
- 1 zwiebel
- 1 Karotte
- 2 esslöffel Olivenöl
- 600 ml Gemüsebrühe
- Nach Geschmack: Salz, Pfeffer, Gewürze
- Zwiebel und Karotten in kleine Würfel schneiden.
- Schalten Sie das Multivark im Frittiermodus ein und fügen Sie das Olivenöl hinzu.
- Zwiebeln und Karotten anbraten, bis sie weich sind.
- Den Kürbis schälen und in Stücke schneiden.
- Fügen Sie den Kürbis dem Multivark hinzu und braten Sie ihn zusammen mit dem Gemüse für 5 Minuten an.
- Füllen Sie das Gemüse mit Gemüsebrühe und schließen Sie den Deckel des Multivarks.
- Wählen Sie den Modus "Suppe" und kochen Sie für etwa 20 bis 25 Minuten.
- Sobald der Kürbis weich ist, schalten Sie das Multivark aus und lassen Sie die Suppe etwas abkühlen.
- Mit einem Mixer die Suppe glatt mahlen.
- Die Suppe mit Salz, Pfeffer und Gewürzen abschmecken.
Eine nützliche Kürbiscremesuppe für Kinder ist fertig! Eine gute Alternative zu herkömmlichen Suppen, die Kinder sicher zu schätzen wissen. Servieren Sie es mit Croutons oder Croutons für mehr Geschmack.