Ersticken ist ein ernsthafter Zustand, bei dem eine Person aufgrund einer teilweise oder vollständigen Blockierung der Atemwege Schwierigkeiten beim Atmen hat. Es kommt vor, dass ein Gegenstand plötzlich oder allmählich in die Atemwege gelangt und ein Erstickungsgefühl verursacht. Was auch immer der Ursprung der Unterdrückung sein mag, es ist wichtig zu wissen, wie man in einer bestimmten Situation richtig reagiert. Dieser Artikel enthält hilfreiche Tipps, was zu tun ist, wenn Sie erstickt sind.
1. Selbsthilfe: Husten auslösen
Husten ist ein natürlicher Reflex des Körpers, der hilft, die Atemwege von Fremdkörpern oder Schleim zu reinigen. Wenn Sie erstickt sind, müssen Sie zuerst versuchen, einen Husten auszulösen. Schlagen Sie sich mit leichten Schlägen auf den Rücken, um das Objekt zu husten. Wenn das nicht hilft, können Sie versuchen, den «stärksten Husten» zu machen - plötzliche und kräftige Bewegungen des Unterkiefers mit geschlossenem Mund.
Wenn Sie jedoch Schwierigkeiten haben zu sprechen, zu husten oder zu atmen oder den Husten nicht auslösen können, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf.
Was ist, wenn Sie erstickt sind?
Wenn Sie erstickt sind, können Sie Folgendes tun:
1. Machen Sie fünf Husten
Wenn Sie in der Lage sind zu husten, kann dies helfen, einen Gegenstand zu entfernen, der Ihre Atemwege blockiert hat. Machen Sie fünf starke Husten hintereinander, während Sie sich nach vorne beugen. Wenn das nicht hilft, fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort.
2. Wenden Sie starken Druck auf Ihren Bauch an
Wenn Sie jemanden in Ihrer Nähe haben, bitten Sie ihn, die künstliche Beatmung von Heimlik (Bauchaufnahme) durchzuführen. Lass ihn seine Faust unter deine Rippe legen und dann eine scharfe Bewegung nach oben und nach innen machen. Dies kann helfen, einen blockierten Gegenstand aus den Atemwegen zu drücken. Wenn Sie allein sind, verwenden Sie einen Stuhl oder eine Stuhllehne, um Druck auf sich selbst auszuüben.
3. Holen Sie sich professionelle Hilfe
Wenn nichts der oben genannten Probleme bei der Wiederherstellung der Atmung hilft, rufen Sie sofort einen Krankenwagen an oder wenden Sie sich an den nächstgelegenen Arzt. Während sie ankommen, versuchen Sie weiterhin, die Atemwege zu reinigen und die Atmung wiederherzustellen.
Denken Sie daran, dass die erste Hilfe im Falle einer Erstickung ein Leben retten kann. Seien Sie auf solche Situationen vorbereitet, wissen Sie, was Sie tun müssen, und ergreifen Sie rechtzeitig Maßnahmen.
Hör sofort auf in Panik zu geraten
Wenn Sie erstickt sind, ist es wichtig, ruhig zu bleiben. Panik kann die Situation nur verschlimmern und das Atmen erschweren. Versuchen Sie, Ihre Emotionen zu kontrollieren und sich darauf zu konzentrieren, Ihre normale Atmung wiederherzustellen.
Die folgenden Schritte helfen Ihnen, die Panik sofort zu beenden:
- Setz dich hin oder werde wirklich aufrecht. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Atemwege freizusetzen und das Atmen zu erleichtern.
- Der effektivste Weg, um die Atemwege zu reinigen, ist ein Husten. Versuchen Sie, gewaltsam zu husten.
- Wenn Sie nicht husten können, versuchen Sie, die Heimlich-Methode anzuwenden. Drücken Sie den Pinsel unter die Brust.
- Wenn die Heimlich-Methode nicht hilft, bitten Sie jemanden in der Nähe, einen Schlag auf den Rücken zwischen den Schulterblättern anzuwenden.
- Wenn niemand in der Nähe ist, verwenden Sie ein statisches Objekt, um einen Schlag auf Ihren Rücken anzuwenden.
- Wenn nichts der oben genannten Dinge funktioniert, rufen Sie sofort einen medizinischen Notfall an.
Denken Sie daran, dass es wichtig ist, schnell und effizient zu handeln. Bleiben Sie ruhig und ergreifen Sie Maßnahmen zur Selbsthilfe, um schwerwiegende Folgen zu vermeiden.
Wenden Sie "Heimlich" an
Wenn Sie erstickt sind und nicht sprechen oder atmen können, müssen Sie die Heimlich-Methode sofort anwenden. Diese Methode ermöglicht es Ihnen, die Atemwege von Hindernissen zu befreien und Leben zu retten.
Befolgen Sie die folgenden Anweisungen, um die Heimlich-Methode anzuwenden:
- Stellen Sie sich hinter das Opfer und schließen Sie Ihre Arme um seine Taille.
- Mach eine Faust mit deiner Hand, Handfläche nach innen.
- Drücken Sie mit scharfen und starken Bewegungen nach oben auf den Bauch des Betroffenen.
- Wiederholen Sie diese Schritte bei Bedarf, bis das Hindernis entfernt ist und der Betroffene beginnt zu atmen.
Vergessen Sie nicht, dass die Heimlich-Methode nur angewendet werden muss, wenn eine Person nicht sprechen oder atmen kann, da eine falsche Anwendung dieser Methode zu schweren Verletzungen führen kann.
Es ist wichtig sich daran zu erinnern, dass der Betroffene nach der Anwendung der Heimlich-Methode ärztliche Hilfe und eine ärztliche Untersuchung benötigt, auch wenn er normal aussieht.
Wenn der Empfang nicht hilft, rufen Sie einen Krankenwagen an
Unterdrückung oder Obstruktion der Atemwege kann ein äußerst gefährlicher Zustand sein, der sofortige ärztliche Behandlung erfordert. Wenn die Selbsthilfe nicht zur Lösung der Situation beiträgt und Sie immer noch Schwierigkeiten beim Atmen haben, rufen Sie sofort einen Krankenwagen an.
Die Notrufnummer in den meisten Ländern lautet 112 oder 911. Beschreiben Sie bei einem Anruf Ihren Zustand und mögliche Ursachen in einer Umgebung, damit der Bediener die Dringlichkeit des Anrufs einschätzen und Ihnen die nötige Hilfe geben kann.
Denken Sie daran, dass es im Falle einer Unterdrückung wichtig ist, ruhig und konzentriert zu bleiben. Dies ermöglicht es Ihnen, die richtigen Entscheidungen zu treffen und die medizinischen Fachkräfte umgehend darüber zu informieren, was passiert. Bleiben Sie nicht allein und suchen Sie Hilfe – Gesundheit und Sicherheit sollten an erster Stelle stehen.
Versuchen Sie nicht, das Hindernis selbst zu entfernen
Wenn Sie erstickt sind, ist es sehr wichtig, ruhig zu bleiben und nicht zu versuchen, das Hindernis, das die Atemwege blockiert hat, selbst zu entfernen. Dies kann die Situation verschlimmern und zu noch größeren Problemen führen.
Befolgen Sie stattdessen die folgenden Richtlinien:
1. Versuchen Sie zu husten
Versuchen Sie, Ihren Mund zu öffnen und mehrmals aktiv zu husten. Ein akuter und starker Husten kann helfen, die Barriere zurückzudrehen.
2. Verwenden Sie die Methode "Auf den Rücken klatschen"
Wenn Sie einen Assistenten haben, können Sie ihn bitten, sich hinter Ihnen zu setzen und ein paar starke Schläge auf den Rücken zu legen. Beuge dich nach vorne, um die Prozedur zu erleichtern. Machen Sie dies weiter, bis das Hindernis weg ist.
3. Verwenden Sie die Methode "Bauchkompression"
Wenn Sie einen Assistenten haben, kann er eine Kompression im Bauchbereich vornehmen, um das Hindernis zu entfernen. Fragen Sie den Helfer, ob er hinter Ihnen steht und machen Sie dann mit den Händen eine steife Kompression über dem Bauchnabel, aber unterhalb des Brustbeins. Verfolgen Sie das Ergebnis sorgfältig und wiederholen Sie den Vorgang, bis das Hindernis vollständig entfernt ist.
4. Rufen Sie einen Krankenwagen
Wenn alles oben genannte nicht funktioniert hat oder Sie immer noch Schwierigkeiten beim Atmen haben, suchen Sie medizinische Hilfe auf. Rufen Sie einen Krankenwagen an und beschreiben Sie Ihre Situation. Ärzte können schnell und effektiv helfen, die Barriere zu entfernen und Sie wieder normal atmen zu lassen.
Denken Sie daran, dass der Selbstversuch, ein Hindernis zu entfernen, gefährlich sein kann und die Situation nur noch verschlimmern kann. Vertrauen Sie den Profis und achten Sie auf Ihre Gesundheit.
Stellen Sie die Atmung nach der Hilfe wieder her
Nach der ersten Hilfe bei Atembeschwerden müssen Verfahren durchgeführt werden, um die Atmung wiederherzustellen.
1. Legen Sie den Betroffenen auf den Rücken auf eine flache Oberfläche und legen Sie ein weiches Kissen oder aufgerollte Kleidung unter den Kopf, um den Oberkörper anzuheben.
2. Stellen Sie sicher, dass die Atemwege nicht blockiert und illustriert sind, indem Sie den Mund öffnen und die Mundhöhle auf Fremdkörper untersuchen.
3. Überprüfen Sie die Atmung, indem Sie den Kopf des Betroffenen nach hinten neigen und das Brustbein heben und die ständige Bewegung des Brustkorbs beobachten. Achten Sie auf Anzeichen von Luftstrahlatmung im Nasen- und Mundbereich.
4. Wenn es keine Atmung gibt, führen Sie eine künstliche Beatmung durch, die violetten Zeichen eines geschlossenen Geländes ermöglichen den Knopf.
5. Wenn die Atmung innerhalb von 1 Minute am charakteristischsten ist, führen Sie die künstliche Beatmung fort, bis ein Krankenwagen eintrifft oder bis die normale Atmung wiederkehrt.
6. Überwachen Sie den Zustand des Betroffenen und verfolgen Sie den Puls und die Tonität des Betroffenen.
Es ist wichtig sich daran zu erinnern, dass nur ein Arzt die vollständige und endgültige Wiederherstellung der Atmung bestätigen kann, eine vollständige Untersuchung des Betroffenen in einer medizinischen Einrichtung ist notwendig.
