Boxen ist ein einzigartiger Sport, der nicht nur körperliche Kraft und Ausdauer erfordert, sondern auch die richtige Ausrüstung. Eine der wichtigsten Komponenten dieser Ausrüstung sind Handschuhe. Sie schützen nicht nur die Hände eines Boxers, sondern spielen auch eine Schlüsselrolle bei der Gewährleistung seiner Sicherheit und seines Komforts während des Kampfes.
Einer der Hauptparameter von Handschuhen ist ihr Gewicht, das in Unzen angegeben ist. Interessanterweise werden beim Boxen am häufigsten 12-Unzen-Handschuhe verwendet. Dies ist das Standardgewicht von Kampfhandschuhen in der mittleren Gewichtsklasse.
12 Unzen sind ungefähr 340 Gramm. Warum wird ein solches Gewicht von Boxern gewählt? Es geht um das Gleichgewicht zwischen Verteidigung und Schlagkraft. Zu leichte Handschuhe bieten möglicherweise keinen ausreichenden Schutz, und zu schwere Handschuhe können die Aufprallgeschwindigkeit verlangsamen. Ein Gewicht von 12 Unzen bietet eine optimale Kombination aus Schutz und Kraft, die es den Boxern ermöglicht, maximale Effizienz im Ring zu erreichen.
Daher sind 12-Unzen-Handschuhe eine beliebte und funktionelle Option für Boxer. Sie bieten den notwendigen Schutz und ermöglichen eine maximale Aufprallleistung. Wenn Sie planen zu boxen oder einfach nur an diesem Sport interessiert sind, können 12-Unzen-Handschuhe eine gute Wahl für Sie sein.
Definition von Boxhandschuhen
Es gibt verschiedene Arten von Boxhandschuhen, von denen jeder seine eigenen Eigenschaften hat und für eine bestimmte Art von Boxen bestimmt ist:
1. Wettkampfhandschuhe: werden bei offiziellen Kämpfen verwendet und müssen internationalen Standards entsprechen. Sie haben normalerweise ein Gewicht von 8 bis 10 Unzen und bieten ein optimales Gleichgewicht zwischen Schutz und der Fähigkeit, effektive Schläge zu treffen.
2. Trainingshandschuhe: entwickelt für training und sparring. Sie haben normalerweise ein höheres Gewicht - 12 bis 16 Unzen, um zusätzlichen Schutz zu bieten und das Risiko schwerer Verletzungen zu reduzieren.
3. Wrestling-Handschuhe: sie werden in Box-Fitness und anderen Arten von Training verwendet, die nicht mit Wettkämpfen verbunden sind. Sie haben normalerweise ein größeres Gewicht - 16 bis 20 Unzen, um zusätzlichen Schutz zu bieten und die Intensität der Stöße zu reduzieren.
Die Auswahl geeigneter Boxhandschuhe ist sehr wichtig für ein sicheres und effektives Training oder einen Wettkampf. Berücksichtigen Sie vor dem Kauf Ihr Gewicht, Ihre Erfahrung und Ihre Trainingsziele und konsultieren Sie einen Trainer oder einen Boxspezialisten.
Gewichtsklassen-System
Das System der Gewichtsklassen im Profiboxen besteht aus 17 Kategorien, von der leichtesten Gewichtsklasse bis zum Schwergewicht:
- Der leichteste Muhammad (bis zu 105 Pfund / 48 Kilogramm)
- Muhammad (bis zu 108 Pfund / 49 Kilogramm)
- Supermuhammad (bis zu 112 Pfund / 51 Kilogramm)
- Perom (bis zu 126 Pfund / 57 Kilogramm)
- Leichtgewichtler (bis zu 135 Pfund / 61 Kilogramm)
- Superleichtes Gewicht (bis zu 140 Pfund / 63.5 Kilogramm)
- Leichtgewicht (bis zu 147 Pfund / 67 Kilogramm)
- Weltergewicht (bis zu 154 Pfund / 70 Kilogramm)
- Mittel (bis zu 160 Pfund / 72.6 Kilogramm)
- Supermittelgewicht (bis zu 168 Pfund / 76,2 Kilogramm)
- Halbschwergewicht (bis zu 175 Pfund / 79.4 Kilogramm)
- Leichtes schweres Gewicht (bis zu 190 Pfund / 86,2 Kilogramm)
- Halbschwergewicht (bis zu 200 Pfund / 90.7 Kilogramm)
- Schwergewicht (bis zu 220 Pfund / 99,8 Kilogramm)
- Superschwergewicht (keine Gewichtsbeschränkung)
Jede Kategorie hat ihre eigene Gewichtsgrenze, die Boxer vor dem Kampf einhalten müssen. Wenn ein Boxer die Gewichtsgrenze überschreitet, droht ihm eine Geldstrafe und eine Disqualifikation.
Das System der Gewichtsklassen im Boxen ermöglicht es Ihnen, interessantere und gleiche Kämpfe zu schaffen, was diesen Sport spektakulärer und fairer macht.
Wert von 12 Unzen
Ursprünglich verwendeten Boxer Handschuhe, deren Gewicht auf 6 Unzen eingestellt war, aber im Laufe der Zeit und der Entwicklung des Sports nahm das Gewicht der Handschuhe zu. Für offizielle Wettbewerbe wurde derzeit ein Limit von 10 Unzen festgelegt, wodurch Boxer Handschuhe mit unterschiedlichen Gewichten verwenden können.
12 Unzen sind jedoch das beliebteste Gewicht von Handschuhen für Trainingseinheiten und informelle Wettbewerbe. Die 12-Unzen-Handschuhe bieten die optimale Kombination aus Komfort und Schutz für einen Boxer.
Boxer, die 12-Unzen-Handschuhe verwenden, können sich während des Trainings sicherer und sicherer fühlen, da diese Handschuhe ausreichenden Schutz für Hände und Hände bieten.
Darüber hinaus helfen 12-Unzen-Handschuhe auch Boxern, Kraft und Ausdauer zu entwickeln, da sie mehr Kraft und Bewegung erfordern.
Insgesamt ist die Verwendung von 12-Unzen-Handschuhen für die meisten Boxer Standard und hilft ihnen, ein optimales Gleichgewicht zwischen Komfort, Schutz und Trainingsmöglichkeiten zu erreichen.
Verwendbarkeit von 12 Unzen Handschuhen
Hier sind einige Möglichkeiten, 12 Unzen Handschuhe zu verwenden:
- Schlägertraining auf dem Sack: Dieses Gewicht der Handschuhe eignet sich ideal zum Trainieren der Schlagtechnik am Beutel. Es bietet ausreichenden Schutz für die Hände und ermöglicht es Ihnen, Kraft und Schlaggeschwindigkeit zu entwickeln.
- Sparring mit Partnern: Handschuhe mit einem Gewicht von 12 Unzen werden häufig beim Sparring mit Partnern verwendet. Sie bieten ausreichenden Schutz, ermöglichen intensive Trainingseinheiten und entwickeln Boxfähigkeiten.
- Teilnahme an Boxwettbewerben: Für Boxwettkämpfe werden normalerweise 10-Unzen-Handschuhe verwendet. 12 Unzen Handschuhe können jedoch bei einigen amatorischen Wettbewerben oder in Absprache mit einem Rivalen verwendet werden.
- Schutz-Training: 12-Unzen-Handschuhe können zum Schutz und zur Blockierung von Schlägen verwendet werden. Sie bieten den notwendigen Schutz für die Hände und ermöglichen es Ihnen, die Techniken des Schutzes vor gegnerischen Schlägen zu üben.
- Fitness-Box-Workouts: Wenn Sie Fitnessboxen betreiben und ein intensives Training anstreben, können 12-Unzen-Handschuhe eine gute Wahl sein. Sie werden zusätzliche Belastung für Ihre Muskeln schaffen und Ihnen erlauben, maximal zu trainieren.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Wahl des Gewichts der Handschuhe Ihrem Trainingsniveau, Ihren Trainingszielen und den Wettkampfregeln entsprechen muss, wenn Sie daran teilnehmen möchten. Überprüfen Sie die Regeln und Empfehlungen Ihres Trainingsprogramms oder Ihrer Sportorganisation, bevor Sie Handschuhe auswählen.
Vor- und Nachteile von 12 Unzen Handschuhen
Vorteile:
| Handschutz | Das große Handschuhvolumen bietet einen guten Schutz für die Hände des Athleten. Sie verhindern mögliche Schäden und Verletzungen durch Stöße. |
| Kontrolle | 12-Unzen-Handschuhe bieten eine gute Schlagkontrolle. Sie ermöglichen es dem Athleten, das Ziel genau zu treffen und die Kraft des Aufpralls zu manipulieren. |
| Wendigkeit | Handschuhe dieser Größe haben eine optimale Balance zwischen Schutz und Manövrierbarkeit. Es ist einfacher für einen Athleten, sich in solchen Handschuhen zu bewegen und Schläge zu blockieren. |
Nachteile:
| Weniger Schutz | Im Vergleich zu größeren Handschuhen bieten 12 Unzen Handschuhe einen geringeren Handschutz. Sie sind möglicherweise nicht so effektiv bei der Verhinderung von Schäden. |
| Große Masse | Die 12-Unzen-Handschuhe sind relativ schwer, was die Hände eines Athleten ermüden kann. Dies kann sich negativ auf die Geschwindigkeit und Effektivität seiner Schläge auswirken. |
| Weniger präzise Schläge | Aufgrund der größeren Menge an Handschuhen kann der Athlet Schwierigkeiten haben, die Genauigkeit der Schläge zu erreichen. Sie sind möglicherweise weniger genau und erfordern zusätzliches Training, um ein optimales Ergebnis zu erzielen. |
Vergleich mit anderen Gewichtsklassen
Beim Boxen gibt es verschiedene Gewichtsklassen, die durch das Gewicht des Boxers während des Wettkampfs bestimmt werden. Jede Gewichtsklasse hat ihre eigenen Eigenschaften und Anforderungen an Boxhandschuhe, einschließlich ihres Gewichts, ihrer Größe und ihrer Form.
Obwohl 12-Unzen-Handschuhe die häufigste Option im professionellen Boxen sind, gibt es auch andere Gewichtsklassen, die die Verwendung von Handschuhen unterschiedlicher Größe und Gewichte erfordern können.
- Fliegen (bis zu 47,6 kg) - Boxer dieser Gewichtsklasse verwenden 8-Unzen-Handschuhe.
- Mindestgewicht (bis zu 48,9 kg) - Handschuhe mit einem Gewicht von 8 oder 10 Unzen.
- Bantamgewicht (bis zu 50,8 kg) - Handschuhe mit einem Gewicht von 8 oder 10 Unzen.
Andere Gewichtsklassen wie schwerstes Gewicht, geringes Gewicht, Perom2 oh, geringes Gewicht, Leichtgewicht, Mittelgewicht, Mittelgewicht, Mittelgewicht, Mittelgewicht, Mittelgewicht, Mittelgewicht, Mittelgewicht, Mittelgewicht, Mittelgewicht, Mittelgewicht, Schwergewicht, Schwergewicht und Schwergewicht haben ebenfalls ihre eigenen Anforderungen an Boxhandschuhe.
Die Wahl des Gewichts und der Größe der Handschuhe ist für jeden Boxer ein wichtiger Aspekt, da sie dazu beitragen, Sicherheit und Komfort während des Trainings und des Wettbewerbs zu gewährleisten. Jede Gewichtsklasse hat ihre eigenen Handschuhgrenzen, und diese Grenzwerte müssen eingehalten werden, um eine Disqualifikation zu vermeiden.
Je nach Gewichtsklasse können Boxhandschuhe zwischen 8 und 16 Unzen liegen. Boxer können zusätzlich Handschuhe in verschiedenen Formen und Designs verwenden, die ihren Vorlieben und Kampfstilen entsprechen.
Wie man das richtige Gewicht der Handschuhe wählt
Bei der Auswahl des Gewichts der Handschuhe müssen mehrere Faktoren berücksichtigt werden. Erstens, das Trainingsniveau und die Erfahrung eines Boxers. Anfänger sollten Handschuhe mit einem Gewicht von 8 bis 12 Unzen verwenden, da sie eine leichtere Bewegung ermöglichen und eine schnellere Aufprallgeschwindigkeit ermöglichen. Erfahrenere Boxer werden empfohlen, Handschuhe mit einem Gewicht von 14 bis 20 Unzen zu verwenden, die eine stärkere Stoßdämpfung und einen stärkeren Schutz bei Stößen bieten.
Zweitens hängt das Gewicht der Handschuhe von der Gewichtsklasse des Boxers ab. Es gibt verschiedene Kategorien: Mittelgewicht, Mittelgewicht, Halbschwergewicht und Schwergewicht. Jede Kategorie entspricht einem bestimmten Gewichtsbereich und hat ihre eigenen Trainings- und Kampfmerkmale. Für jede Kategorie gibt es Empfehlungen zur Auswahl des Gewichts der Handschuhe.
Drittens spielt auch der Boxstil eine Rolle bei der Wahl des Gewichts der Handschuhe. Wenn Sie einen angreifenden Stil bevorzugen, der sich auf Geschwindigkeit und Schlagkombinationen konzentriert, sind leichte Handschuhe mit einem Gewicht von 8 bis 12 Unzen besser geeignet. Wenn Sie einen defensiven Kampfstil bevorzugen, mit einer größeren Neigung zu Verteidigung und Gegenangriffen, sollten Sie Handschuhe mit einem Gewicht von 14 bis 20 Unzen in Betracht ziehen.
Die einzige Möglichkeit, das richtige Gewicht der Handschuhe für Sie zu finden, besteht darin, mehrere Optionen auszuprobieren und den Komfort, die Bewegungsfreiheit und das Schutzniveau zu bewerten, das sie bieten. Vergessen Sie nicht, dass Handschuhe auch einen sicheren Halt des Handgelenks und eine gute Belüftung gewährleisten sollten, um zu verhindern, dass sich Schweiß ansammelt und Bakterien entstehen.
Das falsche Gewicht der Handschuhe kann zu Verletzungen führen und sich negativ auf Ihr Spiel auswirken. Sparen Sie daher nicht an der Qualität und wählen Sie das richtige Gewicht der Handschuhe unter Berücksichtigung aller oben genannten Faktoren aus.
Tipps zur Pflege von Boxhandschuhen
- Es wird empfohlen, die Handschuhe nach jedem Training zu lüften und vor dem nächsten Gebrauch zu trocknen.
- Vermeiden Sie es, die Handschuhe an dunklen und feuchten Orten zu lassen, da dies zur Vermehrung von Bakterien und zum Auftreten eines unangenehmen Geruchs beitragen kann.
- Reinigen Sie die Handschuhe regelmäßig außen und innen. Dazu können Sie spezielle Reinigungsmittel verwenden, um Ihre Boxhandschuhe zu reinigen oder sie einfach mit einem feuchten Tuch und Seife abzuwischen.
- Wenn Sie die Möglichkeit haben, entfernen Sie die Auskleidungen von den Handschuhen und trocknen Sie sie separat aus.
- Um ein Reiben und Tragen von Handschuhen zu vermeiden, wird empfohlen, innere Verbände oder spezielle Handbänder zu tragen.
- Es wird nicht empfohlen, Ihre Handschuhe mit anderen Athleten zu teilen, um die Übertragung von Infektionen und Bakterien zu verhindern.
- Sollten Beschädigungen oder Verschleiß der Handschuhe festgestellt werden, wird empfohlen, diese durch neue zu ersetzen.
Die Geschichte der Boxhandschuhe
Die Geschichte der Boxhandschuhe reicht über 300 Jahre zurück. Die ersten Handschuhe wurden aus dickem Leder gefertigt und zum Schutz der Hände von Boxern verwendet.
Die frühesten Boxhandschuhe waren Handschuhe, die im 17. und 18. Jahrhundert in regellosen Kämpfen verwendet wurden. Sie waren schwer und unbequem, aber sie boten etwas Schutz.
Im Jahr 1867 erschienen die ersten Handschuhe aus Leder mit einem Futter aus Wolle oder Baumwolle. Sie boten eine bessere Dämpfung und einen besseren Schutz, blieben jedoch schwer genug.
Jahrhunderts begannen Boxhandschuhe, Schnürungen zu verwenden, um eine engere Passform am Arm zu gewährleisten. Dadurch wurde die Kontrolle und der Komfort beim Tragen von Handschuhen verbessert.
In der Mitte des 20. Jahrhunderts wurden die Boxhandschuhe aufgrund verbesserter Technologien und Materialien stark verändert. Es gibt mehr Designvariationen, Schutzmaterialien und leichte Materialien, um die Mobilität zu erhöhen.
Moderne Boxhandschuhe bieten einen hervorragenden Schutz für die Hände von Boxern, ohne an Komfort und Mobilität zu verlieren. Sie sind aus hochwertigen Materialien wie echtem Leder gefertigt und bieten eine optimale Dämpfung.
Die Geschichte der Entwicklung von Boxhandschuhen zeigt, dass sie zu einem der wichtigsten Elemente der Boxerausrüstung geworden sind, die Komfort und Sicherheit während des Kampfes bieten. Sie entwickeln sich weiter und werden weiterentwickelt, um den Anforderungen des modernen Sports gerecht zu werden und Boxer vor schweren Beschädigungen zu schützen.
Beliebte Marken von Boxhandschuhen mit einem Gewicht von 12 Unzen
1. Everlast - eine der bekanntesten Handschuhmarken, produziert bequeme und langlebige Modelle mit einem Gewicht von 12 Unzen. Everlast hat eine lange Geschichte der Zusammenarbeit mit Weltmeistern und ist eine der bevorzugten Entscheidungen von Profis.
2. Twins Special - eine thailändische Marke, die sich auf die Herstellung von Boxhandschuhen und Kampfkunstausrüstung spezialisiert hat. Ihre 12-Unzen-Handschuhe sind aus hochwertigen Materialien gefertigt und bieten eine hervorragende Stoßdämpfung.
3. Cleto Reyes - ein mexikanischer Hersteller, der für seine hochwertigen Handboxhandschuhe bekannt ist. Ihre 12-Unzen-Handschuhe haben eine hervorragende Passform und zuverlässigen Schutz.
4. Grant - ein amerikanisches Unternehmen, das Handschuhe für Boxen und Kampfkünste herstellt. Ihre 12-Unzen-Handschuhe kombinieren stilvolles Design und hohe Qualität, was sie bei professionellen Athleten beliebt macht.
5. Winning - eine japanische Marke, die hochwertige Handschuhe für Boxen und andere Kampfsportarten herstellt. Ihre 12-Unzen-Handschuhe bieten hervorragende Stoßdämpfung und Komfort bei der Verwendung.
Die Wahl einer Marke von Boxhandschuhen mit einem Gewicht von 12 Unzen hängt von Ihren Vorlieben und Ausrüstungsanforderungen ab. Es ist wichtig, Handschuhe zu wählen, die eine gute Passform am Arm, Stoßdämpfung und zuverlässigen Schutz bieten, um das Training oder den Wettkampf mit voller Kraft zu genießen.
